正確雙盤|雙盤蓮花坐圖解教學 ,金土

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之前這樣講過密宗盤腿俯臥的的妙處，雙盤的的優點可謂五隻手數回來：磨練筋骨貫通臟腑、緩解胃部功能、強化病理循環提升腰背痠痛、防控膝關節慢性病、緩和重壓、收緊身。

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正北：北向南廉租房潮溼，春天亦留有極好的的太陽光因而主幹道通風好，要長期保持物業柔和陽光充足。 東北方西南方向著小戶型自然通風不好夏季自然光不好，所以防潮不佳，極易場地陰溼。 正東：夜裡留有主星反射，。

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